Zadzwoń do nas +32 280 85 29 , napisz na kancelaria@sdsbytom.pl , lub skontaktuj sie z nami poprzez formularz kontaktowy

Czcionka

Kontrast

Social media

Przeskocz do treści

Najważniesze informacje

Warsztaty Wiliniarstwa

Warsztaty Wiliniarstwa

Warsztaty Wiliniarstwa 🙂

Czytaj więcej
Zabawa andrzejkowa

Zabawa andrzejkowa

Zabawa andrzejkowa 2025 🙂 !!!

Czytaj więcej
Obchody Dnia Zdrowia Psychicznego

Obchody Dnia Zdrowia Psychicznego

Obchody Dnia Zdrowia Psychicznego „Za(dbajmy) o siebie” organizowane przez ŚDS „Integracja” w Bytomiu w przestrzeniach Teatru Rozbark. Październik to miesiąc w którym częściej i więcej mówi się o zdrowiu psychicznym. To również…

Czytaj więcej

  • Techniki relaksacyjne na ten trudny czas

    https://www.youtube.com/watch?v=DAxYabx1ELQ  –  trening Schultza https://www.youtube.com/watch?v=DAxYabx1ELQ  – trening Jacobsona

    Czytaj dalej
  • 0

    Jak zadbać o zdrowie psychiczne w czasie epidemii

    Czytaj dalej

  • Wskazówki jak zadbać o zdrowie psychiczne w czasie epidemii

    Czytaj dalej

  • Jak radzić sobie z lękiem przed zachorowaniem

    Polecamy ciekawą rozmowę : https://www.youtube.com/watch?v=srrPodn3aag&feature=push-sd&attr_tag=qIKBdGfBFm0c1xgv%3A6&fbclid=IwAR1aPqYZeV6C7m8S8PNQ_EiPCL3EjlH88yHiYt-BAyecdrRMy40NbutSuRw

    Czytaj dalej

  • Ważne numery

    W czasie epidemii bytomianie mogą liczyć na pomoc miejskich instytucji.…

    Czytaj dalej

  • Co każdy z nas może robić, aby w jak największym stopniu zmniejszyć ryzyko zakażenia SARS-CoV-2?

    dbaj o higienę rąk, gdyż jest to klucz do zapobiegania infekcjom, także tym…

    Czytaj dalej